Kom og tren med oss!
Trening er en investering i deg selv og din helse, og vi vil gjøre alt for at du skal trives hos oss. For at du skal finne den treningsformen som passer deg, tilbyr vi et bredt utvalg av gruppetimer og en stor velutstyrt styrkeavdeling. Uansett hvilke mål du har hjelper vi deg å nå dem.
Vi har god beliggenhet på Oasen Storsenter 2.etg, lange åpningstider, gunstige priser og god parkering.
Velkommen til oss!
Våre åpningstider:
Hver dag fra 05:00 – 24:00 (Nøkkelkort)
Betjent resepsjon:
Mandag: 10:00 – 11:00 og 17:00 – 19:00
Tirsdag: 10:45 – 11:30 og 17:00 – 18:00
Onsdag: 10:00 – 11:00 og 17:00 – 18:00
Torsdag: 17:00 – 18:00
Fredag: 10:00 – 10:30 og 17:00 – 18:00
Lørdag og søndag: Nøkkelkort
Vi er på senteret langt utover resepsjonstiden, men vi er mye opptatt
med PT-timer, sal og spinning. I resepsjonstiden er vi klar for å hjelpe deg!
Hva tilbyr vi?
bodyArt
Bevegelighet, balanse, kjernestyrke og avspenning er nøkkelord for denne timen.Treningsformen gir en mer smidig, sterk og smertefri kropp. bodyArt er en fantastisk god time som alle burde prøve. Timen begynner med en oppvarming- og bevegelighetsdel. [...]
Gruppetreningsdagen 7.mars
Gruppetreningsdagen er en treningsdag der gruppetrening er i fokus til støtte for Sykehusklovnene.
Styrke-workshop
Torsdag 23.januar kl. 17.00 til 18.00. Vår Personlige Trener Marte Johannessen Hettervik vil lære deg hvordan du skal få mest mulig utbytte når du trener styrke. Kurset passer for deg som ønsker å lære mer om [...]
Hvordan holde vekten kurs
Dette kurset er for deg som har gått på kurs hos oss tidligere. Kan hende du sliter med motivasjonen, har gått litt opp i vekt eller vil holde vekten. Kurset starter 15.januar kl.16:15 til 18:15. [...]
Hjem til jul?
Er du hjemme i jula og ønsker en plass å trene? Eller får du besøk som ønsker en treningsøkt? Vi selger både dagspass, ukespass og månedstrening. Kjøp til en venn eller til deg selv. Vi [...]
Livsstilskurs oppstart i januar
Vi starter opp nye kurs i januar! Dette kurset passer for kvinner og menn som har lyst til å endre livsstil og gå ned i vekt. Passer også for de som har prøvd å [...]