bodyArt
Bevegelighet, balanse, kjernestyrke og avspenning er nøkkelord for denne timen.Treningsformen [...]
Bevegelighet, balanse, kjernestyrke og avspenning er nøkkelord for denne timen.Treningsformen [...]
Seniorgruppa vår er stor og pga av pandemien kjører vi nå timer i 2 saler samtidig kl.10:00 tirsdag og torsdag. Da klarer vi å holde god avstand. Vi holder selvsagt alle smittevernsregler.
Lise er nybakt pensjonist, en travel dame som sitter i bystyret i Haugesund! Styrke og kondisjonstrening er viktigere enn noen gang.
Medlemmer på trening mandagsmorgen! Fin start på dagen
Mandag 15.juni åpner vi igjen og vi gleder oss veldig [...]
Gruppetimer utendørs fom mandag 11.mai
Hei alle sammen, nå har vi fått dato for åpning [...]
Her finner du en oversikt over flere treningsprogram du kan gjøre hjemme!
Datoen for åpning av treningssenter er nå etter påske, vi [...]
Vi håper dere alle er med på felles dugnad for å bekjempe viruset.