Seniorgruppe hver tirsdag og torsdag
Seniorgruppa vår er stor og pga av pandemien kjører vi nå timer i 2 saler samtidig kl.10:00 tirsdag og torsdag. Da klarer vi å holde god avstand. Vi holder selvsagt alle smittevernsregler.
Seniorgruppa vår er stor og pga av pandemien kjører vi nå timer i 2 saler samtidig kl.10:00 tirsdag og torsdag. Da klarer vi å holde god avstand. Vi holder selvsagt alle smittevernsregler.
Medlemmer på trening mandagsmorgen! Fin start på dagen
Her finner du en oversikt over flere treningsprogram du kan gjøre hjemme!
Spørsmål om trening og kosthold
Styrketrening er godt for helsen din.
Vi på Puls har innført grundige renholdsrutiner og gode smitteverntiltak [...]
Vi starter opp 3 månederskurs 20.januar 2021
Lise er nybakt pensjonist, en travel dame som sitter i bystyret i Haugesund! Styrke og kondisjonstrening er viktigere enn noen gang.
Da er vi klare for åpen kveld fredag 16.oktober kl.17:00 [...]
Bungee hver søndag kl.18:45!