Nyhet til høsten

2019-07-04T11:07:15+00:00 04. juli 2019|Categories: Gruppetimer, Instruktører, Yoga|Tags: |

bodyART® er et funksjonelt bevegelsestrening system designet av Robert Steinbacher.

BodyArt er funksjonell bevegelsestrening som balanserer styrke, fleksibilietet og mental konsentrasjon. Alle BodyArt-klasser utføres barbeint med kroppen som eneste utstyr. Basert på Ying og Yang , passiv og dynamisk energi, utfordrer BodyArt både til kraftige og dynamiske bevegelser med dynamisk avslapning. Holistisk, intens og målrettet treningsform som gir en helhetlig trening.

Alle bodyART® klasser er utført barbeint med kroppen som eneste utstyr.

Oppstart september 2019!

Instruktører Britt Kristin og Kaia! Vi gleder oss!